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SUA VIRADA COMEÇA AGORA

Garanta agora sua vaga no TAM VERÃO 360 e receba 1 MÊS GRATUITO no App TAM 360 a plataforma completa de treino, alimentação e mente SUA VIRADA COMEÇA AGORA

O CHAMADO:
SUA VIRADA COMEÇA AGORA

Garanta agora sua vaga no TAM VERÃO 360º e receba 1 MÊS GRATUITO no App TAM 360º a plataforma completa de treino, alimentação e mente.
SUA VIRADA COMEÇA AGORA

E mais: quem mais emagrecer e se engajar na gamificação ganha +1 mês VIP de acesso.

O TAM VERÃO 360º é o protocolo oficial de 30 dias de transformação corporal e mental, criado pela nutricionista e personal trainer Thaisa Mustafé, fundadora do Método TAM (Treino, Alimentação
e Mente).

Durante 30 dias, você vai viver
uma rotina estratégica, leve e
possível com tudo pronto dentro
do App TAM 360º:

Sem extremismos. Sem culpa.
Só o que realmente funciona.

Durante 30 dias, você vai seguir 4 fases estratégicas que unem nutrição, treino e
mentalidade para resultados reais. Tudo acontece dentro do App TAM 360º
o seu espaço de evolução guiada.

Se você sente que merece virar essa
chave - esse projeto é pra você.

O TAM VERÃO 360º vem acompanhado do lançamento
oficial do App TAM 360,a plataforma que une treino,
alimentação e mente em um só lugar.

Planilhas completas de treino com vídeos

Cardápios de emagrecimento, hipertrofia, vegano, vegetariano, sem glúten e sem lactose

Sessões TAM-Mente e coaching nutricional

Defesa pessoal feminina e conteúdos de fisioterapia

Manual de medidas + calculadora de gordura corporal

Sistema de gamificação com premiação real

O TAM VERÃO 360º já transformou dezenas de mulheres e homens que acreditaram no processo.

Veja alguns resultados reais:

QUEM É A CRIADORA

Eu sou Thaisa Mustafé, nutricionista, personal trainer e coach nutricional, criadora do Método TAM (Treino, Alimentação e Mente).

Sou mãe de quatro filhos e sei o que é precisar recomeçar, equilibrar rotina, corpo e mente.

Depois de anos de estudo e prática, desenvolvi um método que transforma o corpo com ciência e propósito, e a mente com autoconhecimento e constância.

O TAM VERÃO 360º é o reflexo de tudo isso e o seu ponto de virada.

🌞 O verão começa dentro de você.

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